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GESUNDHEITSKURSE

nach §20 SGB V - bezuschusst durch Ihre Krankenkasse

in Präsenz und Online

8 Einheiten je 45 Minuten, 1x wöchentlich

Gemeinsamer Start in fester Gruppe

Aktuelle Präventionskuse - Präsenz in 73117 Wangen

  • Aktiv für gesund Faszien
    Mehrere Termine
    Di., 04. Apr.
    Physiotherapie Praxis Hermann
    04. Apr., 17:30 – 18:15
    Physiotherapie Praxis Hermann, Blumenstraße 2, 73117 Wangen, Deutschland
    Sie fühlen sich Verspannt? Sie haben nach langem Sitzen „Anlaufschwierigkeiten“? Ihre Beweglichkeit nimmt zunehmend ab? Dann ist dieser Gesundheitskurs der Richtige für Sie! 8 Einheiten je 45 Min, 125€ - bezuschusst von Ihrer Krankenkasse!
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  • Entspannt durch PMR
    Mehrere Termine
    Di., 04. Apr.
    Physiotherapie Praxis Wangen
    04. Apr., 18:30 – 19:15
    Physiotherapie Praxis Wangen, Blumenstraße 2, 73117 Wangen, Deutschland
    Sie fühlen Sich gestresst? Sie haben öfter Kopfschmerzen? Sie schlafen schlecht? Erlernen Sie Schritt für Schritt die progressive Muskelentspannung in Praxis und Theorie. 8 Einheiten je 45 Min. für 125 € - bezuschusst von Ihrer Krankenkasse!
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Folgende Kurse werden ebenfalls angeboten:

Haben Sie Interesse an einem bestimmten Kurs? Kontaktieren Sie mich gerne!


In Präsenz und Online

 Basiskurse - Stress & Entspannung

- Autogenes Training

- progressive Muskelentspannung

Basiskurse - Bewegung

- Osteoporoseprävention

- Beckenbodengymnastik

- Sturzprävention

- Rückengesundheit

- gesunde / aufrechte Haltung

- funktionelle Kräftigung

Herz-Kreislauf-Training

- Faszientraining

- seniorengerechte Kräftigung

- Fit durch die Elternschaft (Kräftigung)

- Beweglichkeitstraining

Aufbaukurse

- Burnout Prävention durch multimodales Stressmanagement

- Organisiert und Entspannt durch den Tag  mit multimodalem Stressmanagement 

- gesunder Körper - zwischen Kraft und Beweglichkeit 

- gesundes Gewicht durch Ausdauer- und Kräftigungstraining

Kurse für Kinder und Jugendliche

- Entspannung für Kinder (6-12 Jahre)

- Entspannung für Jugendliche (13-17 Jahre)

- Kräftigung für Kinder (6-12 Jahre)

- Kräftigung für Jugendliche (13-17 Jahre)

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